오투피아

산에서 나는 장어~ 마!!

꾸준히 챙겨 먹으면서 요래 저래

많은 방법으로 먹게 되더라고요~

이때까지 먹었던 마 맛있게 먹는 방법 알려드리겠습니다~~

맨 처음 접하게 되었던 건

마&사과 주스!!

마 100g

사과 반쪽

요구르트 2개!

이렇게 넣어서 믹서기로 갈갈갈갈~~~

이렇게 먹다 보니 조금 질리기도 하고~해서

마&배 주스!!

마 100g

배 반쪽

요구르트 2개!

또 마 살 때 맛있게 먹는 레시피로

적혀있었던

마나나 라테!!

마 100g 

바나나 1개

우유 100ml!

이쯤 되니

제가 좋아하는 과일이랑 한번 먹어보자 싶어서

마&딸기 주스!!

마 100g

딸기 6알

우유 100ml!

그리고 결혼하고 나서는

와이프가 해준 

마 샐러드!!

거창한 거 없습니다 그냥 여러 야채들과 마 슬라이드로 썰어서

오리엔탈 소스 샤샤샥~~

이 계기로 더 마 요리를 연구해서 2탄으로 한번 찾아뵙도록 하겠습니다 ^^